Le yoga sur chaise fait son entrée à la résidence 

Les résidents découvrent une nouvelle activité : le yoga sur chaise, une pratique douce et accessible à tous. Adaptée aux capacités de chacun, elle permet de travailler l’équilibre, la coordination, la souplesse et la respiration, tout en favorisant la détente et la réduction du stress.

Ces séances sont menées par Béatrice Léon, de l’association Les Liens du Bonheur, que les résidents sont heureux d’accueillir.